多学一个知识点

　　——如何爱护自己的肾脏？ 

　　一是保持良好的生活习惯。白开水是频繁肾脏的好伙伴，而可乐、起夜九游果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，因为言终并不推荐经常饮用。假谣结站喝水宜少量多次；尽量不要憋尿；饮食以清淡为主；戒烟限酒；避免药物滥用等。晚上

　　二是频繁定期检查。至少一年进行一次全面的起夜肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。因为言终九游

　　三是假谣结站积极治疗基础疾病。血压达标、晚上血糖平稳、频繁体重适宜、起夜疾病得到控制可以有效减少肾脏病的因为言终发生。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·​宁德时代回应小米SU7高速事故
• ·市领导分别带队开展节前安全生产督导检查
• ·让非遗文化走进生活拥抱市场——2023潮州非遗文创产品设计大赛作品展扫描
• ·潮州修订住房公积金个人贷款相关规定 二套房贷款首付比例降至3成
• ·中央第三生态环境保护督察组向雅安市移交第二十八批信访件
• ·潮州市网信专家库成立 首批41名专家接受聘任
• ·“‘镇’在出发·高质量发展看潮州”网络直播活动走进湘桥
• ·潮州市家电“以旧换新”活动落幕
• ·收个快递竟成犯罪帮凶？
• ·我市积极防御超强台风“苏拉” 严阵以待 全力以赴 筑牢防风防汛“安全堤坝”
• ·第二届国际潮州菜烹饪大赛暨潮州菜美食文化周20日开幕
• ·为把潮州建设得更加繁荣美丽汇聚更多优质资源
• ·四川甘孜州色达县发生3.1级地震
• ·国防教育亮灯宣传14日开始
• ·潮安区信靠龙窑文化展览馆：打造文化体验空间 唤起陶艺新活力
• ·潮州首设考区 500名考生报考